Atsushi 的妻子指出他缺乏鍛煉，因此一次偶然的機會，Atsushi 決定與身為健身教練的鄰居 Aki 一起訓練。然而，失意的亞希知道他沒有性，所以她以訓練的名義玩弄他的下半身…本來她就有虐待狂的氣質，所以一兩次她就按捺不住，甚至給Atsushi的雞巴綁上貞操帶來控制他的射精。自慰觀看、坐臉服務、自慰折磨、足交等...... Atsushi繼續受到各種方式的嘲笑，一週後...